CALIENTE

le challenge que TU DOIS faire avant l’été !!

Pourquoi faire ce challenge ? :

Parce qu’il répond à TES objectifs et TES besoins.

Que tu t’entraînes pour perdre du poids OU pour tonifier, que tu t’entraînes au gym ou à la maison, que tu t’entraînes 2x ou 5x par semaine..

Il a été crée en fonction pour répondre à TOUS les besoins et TOUS les niveaux.

Le plan alimentaire a été crée pour s’adapter facilement à ton niveau de dépense énergétique.

Le programme d’entraînement a été crée pour s’adapter à tes objectifs (tu reçois donc un programme pour la perte de poids et un programme pour tonifier).

Les entraînements ont une durée d’environ 30 min + une séance cardio suggérée de 15-25 minutes (selon tes objectifs).

*Accessoires nécessaires pour la version maison : une paire d’haltères (5, 10 ou 15 lbs) + un gros ballon + une chaise/banc.

INCLUS :

Un plan alimentaire que tu adaptes selon tes objectifs et besoins.

Un programme d’entraînement au gym pour perte de poids.

Un programme d’entraînement à la maison pour perte de poids.

Un programme d’entraînement au gym pour tonifier.

Un programme d’entraînement à la maison pour tonifier.

18 nouvelles délicieuses recettes pour t’aider à atteindre tes objectifs avec goût & plaisir.

Accès au groupe Facebook exclusif à ce challenge pour échanger & partager ton parcours avec les autres participantes.

Une liste de vitamines/suppléments recommandés ainsi qu’un rabais pour ta commande de suppléments (si tu souhaites les essayer).

Une fois ton inscription terminée, tu reçois automatiquement les documents PDF par courriel. Tu dois enregistrer ces documents dans ton ordinateur ou ton cellulaire afin de ne pas les perdre et y avoir accès à vie.

*INSCRIS-TOI AVANT LE 18 MAI AFIN DE FAIRE LE CHALLENGE EN MÊME TEMPS QUE TOUTES LES AUTRES PARTICIPANTES DU GROUPE FACEBOOK.